Sănătatea mintală în România: De ce este important să discutăm deschis despre acest subiect?
Sănătatea mintală este foarte importantă în România. Afectează direct calitatea vieții noastră și a comunităților. Discutând deschis despre aceasta, putem demonta stigmatul și promova conștientizarea socială. De exemplu, doctorul Alexandru Vlad Ciurea spune că începutul zilei este crucial. El recomandă să ne trezim în jurul orei 05:30. Acest lucru ne ajută să ne bucurăm de […]